Skip to content

การเลือกใช้ยาเพิ่มน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ

ยาเพิ่มน้ำหนักคือการไล่ตามที่ต้องใช้พลังงานและความแข็งแรงทางกายภาพเป็นจำนวนมาก ยาเพิ่มน้ำหนักต้องยกของหนักในบางครั้ง ความพยายามนี้หมายความว่าผู้ฝึกน้ำหนักควรมีโครงสร้างทางกายภาพเพื่อรองรับความกดดันนี้ต่อร่างกาย เพื่อให้บรรลุนี้คนต้องการที่จะทำงานออกมาเป็นประจำเช่นเดียวกับการบริโภคโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน โอกาสที่พวกเขาต้องการอาหารเสริมเพื่อยกน้ำหนัก ยาเพิ่มน้ำหนักสามารถพัฒนาเป้าหมายในการสร้างกล้ามเนื้อของคุณไปสู่ระนาบที่สูงขึ้นและช่วยคุณในการขจัดความรู้สึกอ่อนแอหรืออ่อนแอที่คุณอาจมี

ยาเพิ่มน้ำหนักยังสามารถใช้เป็นตัวประหยัดเวลา

ยาเพิ่มน้ำหนักในตารางงานที่ยุ่งเนื่องจากมีอาหารบางอย่างที่ใช้เวลาเตรียมเพียงเล็กน้อยหรือใช้เวลานานเกินไปในการกิน . ตารางเวลาประจำวันของคุณอาจไม่อนุญาตให้คุณเตรียมอาหารให้เพียงพอสำหรับตัวคุณเอง นอกจากนี้ยังควรให้ข้อมูลเสริมเกี่ยวกับการยกน้ำหนักซึ่งควรจะใช้เวลาเดียวกันทุกวันเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด คุณควรเริ่มใช้ยาเพิ่มน้ำหนักเหล่านี้หลังจากที่คุณได้พัฒนาแผนอาหารของคุณแล้ว

ยาเพิ่มน้ำหนักที่ได้รับความนิยมสูงสุดในร่างกายซึ่งส่วนใหญ่เป็นโปรตีนจากนม ยาเพิ่มน้ำหนักยังทำหน้าที่เป็นอาหารเสริมการฝึกอบรมที่ดีซึ่งประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตโปรตีนวิตามินแร่ธาตุและกรดอะมิโน นี่คือสิ่งที่ทุกหนึ่งเพื่อนของคุณจะแนะนำเมื่อคุณบอกพวกเขาว่าคุณกำลังพยายามที่จะได้รับกล้ามเนื้อ รับน้ำหนักบางส่วนเพื่อนผง โปรดอย่าฟังพวกเขาทำวิจัยก่อนที่คุณจะออกไปข้างนอกและรับอาหารเสริมลองหาบทวิจารณ์ที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับอาหารเสริมเพราะอาจมี 50 แบรนด์ที่แตกต่างกันในร้าน แต่มีเพียง 5 ที่ใช้งานได้จริง

แต่จำไว้ว่ายาเพิ่มน้ำหนักคืออะไร

แต่ตัวเร่งปฏิกิริยาคุณไม่จำเป็นต้องใช้พวกเขาหากคุณต้องการที่จะได้รับมวลกล้ามเนื้อพวกเขาเป็นเพียงบวก ยาเพิ่มน้ำหนักและโดยตัวเร่งปฏิกิริยาฉันหมายถึงสิ่งที่พวกเขาทำคือค่อนข้างเร็วขึ้นอัตราที่กล้ามเนื้อของคุณสร้างคุณยังคงต้องทำงานหนัก อย่าคิดว่าถ้าคุณกินอาหารเสริมที่เพิ่มน้ำหนักในวันรุ่งขึ้นคุณจะตื่นขึ้นมา

อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายต่างมีเป้าหมายและเป้าหมายที่แตกต่างกันเมื่อพูดถึงกิจกรรมออกกำลังกายและกิจวัตรประจำวันของพวกเขาบางคนอาจทำเพื่อประโยชน์ด้านสุขภาพซึ่งมาพร้อมกับระบอบการออกกำลังกายตามปกติในขณะที่คนอื่น ๆ กำลังพยายามที่จะสร้างกล้ามเนื้อและปรับปรุงร่างกายของตนเอง ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นเช่นไรการใช้ผลิตภัณฑ์เช่นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพจะช่วยลดน้ำหนัก